Ez az egészséges táplálkozás és reggeli lehetőség…▫️ Tojás – 3 db;▫️ Tej – 60 ml;▫️ só, bors ízlés szerint;▫️ paradicsom – 2 db;▫️ nyers hús – 50 g;▫️ Főtt csirke/gomba – 60 g▫️ gyógynövények.A tojásokat felverjük […]
Alap (20 cm)▫️ Oreo keksz – 210 g;▫️ Tej – 40 g;▫️ tej – 55 g;▫️ zselatin – 14 g;▫️ Krémsajt – 750 g;▫️ Fehér csokoládé – 250 g;▫️ Vajkrém (33%) – 240 g;▫️ Kekszek – […]
Tépett pitakenyér és sajtos piteNagyszerű snack minden alkalomra: gyerekek az iskolában, felnőttek vidéken stb.▫️ levash – 230 (+-)g;▫️ tej – 250 ml▫️ Tojás – 4 tojás;▫️ brynza sajt – 150 g;▫️ Suluguni sajt vagy más sajt […]
1 adagban:▫️ padlizsán – 1 db;▫️ cseresznyeparadicsom – egy maréknyi;▫️ saláta – egy köteg;▫️ fokhagyma – 2-3 gerezd;▫️ kapor – egy köteg;▫️ olaj▫️ borecet – 2 evőkanál;▫️ mozzarella (sós lében) – 100 g;▫️ só, bors ízlés […]
Mindenkinek kötelező főzni ☑️▫️ csirkeszárnyak – 1,5 kg;▫️ fűszerezés: só, bors, csirke fűszerezés ízlés szerint;▫️ vaj – 3-4 evőkanál;A mártáshoz:▫️ méz – 2 evőkanál;▫️ Cukor – 2 evőkanál;▫️ szójaszósz – 1/2 evőkanál;▫️ palacsinta – 1/2 evőkanál;▫️ […]
Ezek tényleg a legfinomabb pankakes, amit valaha is kóstoltam. Ne feledje, hogy a tésztába egyáltalán nem kerül olaj, így a gyerekek számára is biztonságos.🥞 tojás – 1db;🥞cukor – 60g;🥞tej – 250ml;🥞 liszt – 200g;🥞só – 1/2 […]